为什么手机如此令人痴迷？
什么是工作记忆和长期记忆？
注意力只能集中在一件事上吗？
边听音乐边工作学习会降低效率吗？
同时处理多项任务会对注意力不利吗？
司机独自开车和车内有乘客哪个更安全？
……
这些关于注意力的有趣问题，你将在书中找到答案。
《注意力：分心时如何保持专注》
斯特凡·范·德·斯蒂杰 著
国际文化出版公司
我们正处于一场注意力危机中。源源不断的信息洪流，让我们无力承受，越来越多的人发现注意力难以集中。
在本书中，注意力专家和认知心理学家斯特凡·范·德·斯蒂杰解释了注意力是如何工作的，并就如何在被智能设备包围的干扰世界中保持专注提供建议。
本书向读者科学地解释了：
·注意力是如何工作的；
·对于注意力有哪些误区；
·注意力为何难以集中；
·如何提高自己的注意力；
·如何吸引他人的注意力；
·如何执行好多重任务。
本书分析了我们正在用我们的技术（尤其是智能手机）做什么、我们为什么要这样做以及我们如何避免它的强迫性和上瘾性。简单明了，有趣，可读性很强。
作者简介:
斯特凡·范·德·斯蒂杰：荷兰乌得勒支大学的认知心理学教授，著有《注意力如何运作:在一个充满分心的世界中找到自己的路》等书。
文/广州日报·新花城记者：孙珺
图/广州日报·新花城记者：孙珺
视频/广州日报·新花城记者：孙珺
广州日报·新花城编辑 刘丽琴
